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Reduza a Ansiedade, Relaxe e Harmonize-se Enquanto Dorme

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Reduza a Ansiedade, Relaxe e Harmonize-se Enquanto Dorme

Estratégias da PNL para desfazer processos mentais de ansiedade

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Durma, ouça um som relaxante ao fundo e deixe que as sugestões  de André Percia para reduzir a ansiedade tragam mais qualidade para sua vida em vigília!

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Descrição

Como seria se pudesse...
programar a sua mente para relaxar e reduzir a ansiedade enquanto dorme?
Como seria se pudesse...
utilizar PNL e Hipnose para desconstruir processos de ansiedade durante o sono?
E se sua mente pudesse...
absorver poderosas sugestões positivas para relaxar e viver com mais tranquilidade no seu dia a dia?
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Objetivo

Programar a mente consciente, inconsciente e o sistema corpo x mente x campo para desfazer processos que criam e mantém ansiedade.

Estudos Sobre Influências Durante o Sono

Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Northwestern, nos Estados Unidos, descobriu que dormir escutando a gravações de revisões do tema da prova pode ajudar a melhorar a memória. Os pesquisadores acreditam que a técnica também pode ajudar pessoas estudando línguas estrangeiras ou atores tentando aprender as falas.

A descoberta se soma a várias outras evidências que as pessoas consolidam memórias enquanto dormem, e que isso pode influenciar quais lembranças podemos manter.

Inúmeros estudos e pesquisas demonstram que aquilo com o que nos envolvemos mentalmente antes de dormir influencia a qualidade de nosso sono e sonhos.

HIPNOTIZE E REPROGRAME SUA MENTE ENQUANTO DORME

Nesta série “HIPNOTIZE E REPROGRAME SUA MENTE ENQUANTO DORME” , o psicólogo, Master Trainer em PNL, Coaching e Hipnose André Percia usa toda sua expertise em PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA, DESIGN HUMAN ENGINEERING (TM) E NEURO-HYPNOTIC REPATTERNING (TM) para eliciar no ouvinte condições para que sua mente inconsciente no processo de adormecer e durante o sono melhor absorvam sugestões com base na Pnl e na hipnose voltadas para criar significados, estados internos e reações mentais, corporais e comportamentais consistentes com um objetivo específico em questão.

Hipnose e PNL - Reduza a Ansiedade, Relaxe e Harmonize-se Enquanto Dorme

Conteúdo deste Material

As gravações tem como “voz” principal um som relaxante e efeitos binaurais e como “ voz secundária” uma série de sugestões hipnóticas em volume mais baixo para que possam ser mais confortavelmente absorvidas durante o sono e sonhos sem atrapalhá-los. A mente inconsciente adormecida absorve muito bem o tom de voz mais baixo.

 

1 – Reduza a Ansiedade, Relaxe e Harmonize-se Enquanto Dorme

O turbilhão e as demandas da vida contemporânea são um grande desafio para todos nós e inúmeros são os relatos de “ansiedade” e “angústia” . Neste trabalho usamos as estratégias da PNL as quais desconstroem padrões mentais para desfazer os processos que mantém a ansiedade, dando ao ouvinte escolhas para reagir de forma mais saudável e com amplo uso de recursos internos para lidar com as situações em geral.

Durma, ouça um som relaxante ao fundo e deixe que as sugestões de André Percia para reduzir a ansiedade tragam mais qualidade para sua vida em vigília!

Formato: Produto digital no formato mp3.

Indicação: Desconstruir estruturas que criam processos de ansiedade e viver de forma mais harmônica.

Duração Total: 1h 43min

Recomendação de Uso

Coloque a faixa para ouvir no modo repetição (em loop) enquanto dorme.

Recomendo que o material seja ouvida em sono 21 vezes. O ouvinte deve ter claro para si o seu objetivo antes de dormir, preferencialmente repassando:

1 – O que eu quero?
2 – O que depende de mim para que eu alcance o meu objetivo?
3 – Que evidências tenho que estou progredindo e/ou chegando em meu objetivo?
4 – Como posso sentir prazer e satisfação no processo de construir o resultado?
5 – Que recursos possuo para construir o resultado?
6 – Como construir o resultado pode ser harmônico com relação a pessoa que eu sou e outros em meu entorno?

Esse trabalho não substitui tratamentos médicos ou psicológicos. essenciais para tratar e curar diversas enfermidades ou processos de terapias.

Se você tem epilepsia, consulte seu médico antes de usar esse programa.

Jamais use ao volante ou operando maquinaria pesada.

Use preferencialmente as gravações com fones de ouvido em um momento voltado para que coloque o foco no trabalho. Alterne com momentos onde vai ouvir e dormir na sequência, pois isso também ajuda no processamento mental.

Trabalhe cada questão específica aproximadamente 21 vezes com a mesma técnica.

André Percia
Sobre o Autor

  • Psicólogo
  • Hipnoterapeuta
  • Coach Master Trainer
  • Master Trainer em PNL
  • Especialista em Design Human Engineering™
  • Neuro-Hypnotic Repatterning™

Um dos mais conhecidos Master Trainers do Brasil compartilha aqui com você o fruto de sua vasta experiência clínica e mais de trinta anos ministrando programas e fazendo atendimentos voltados para o desenvolvimento pessoal e profissional.

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