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Superando a Ansiedade Antecipatória

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Superando a Ansiedade Antecipatória

Desprograme processos de ansiedade que se formam mediante eventos futuros

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E se você conseguisse programar seu corpo e mente para um estado de tranquilidade e equilíbrio para lidar com o futuro?

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Descrição

Objetivo

Desprogramar processos de ansiedade que se formam mediante eventos futuros negativos ou não. 

Como seria se...
se pudesse reverter a incômoda ansiedade que experimenta a qual antecipa os eventos futuros?
E se você conseguisse
programar seu corpo e mente para um estado de tranquilidade e equilíbrio para lidar com o futuro, seja ele como for?
Como seria
ter mais energia física e mental para lidar com os desafios da vida?

A ansiedade antecipatória é um processo que realizamos em nível mental, na qual imaginamos o pior que pode acontecer em uma determinada situação que provoca estresse ou preocupação. 

Uma das consequências imediatas desse tipo de ansiedade é que deixamos de nos concentrar no presente, projetando em um futuro nuvens escuras que não seremos capazes de dissipar, exatamente porque não podemos agir no futuro. A antecipação está relacionada com pensamentos sobre um “futuro ruim”. É como se convivêssemos com um perigo próximo constante, precisando nos proteger das possíveis ameaças. Um estado constante de mobilização e alerta que pode ser desgastante.

Mesmo alguns tentando fazer diferente, os pensamentos negativos dominam a nossa mente e nos fazem sentir ansiedade. Quando o que pensamos nos deixa mal, falamos de pensamentos distorcidos ou distorções cognitivas. Esse tipo de pensamento nos leva a ver o mundo através de uma visão distorcida da realidade

A continuidade gera uma expectativa negativa que vai moldando nossa conduta até que o que havíamos imaginado se realiza. Se nos programamos achando que vamos ter dificuldades para fazer uma apresentação, é possível que busquemos e criemos inconscientemente circunstâncias as quais geram essa situação e acabem “confirmando” nossa profecia auto realizadora.

A ansiedade antecipatória tenta prever as consequências de um acontecimento futuro, tenta prevenir de um perigo ou acontecimento que ainda não aconteceu, coisa que pode nos ajudar e nos proteger em determinadas ocasiões, mas em outras vai dificultar o nosso caminho.

PNL, Coaching e Hipnose Contra Ansiedade Antecipatória

Neste programa, André Percia usa toda sua expertise em PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA, DESIGN HUMAN ENGINEERING (TM) E NEURO-HYPNOTIC REPATTERNING (TM) para trabalhar profundamente em você a estrutura que criava, mantinha e repetia a ansiedade antecipatória. 

Essas poderosas tecnologias mentais desmontam o processo gerador da ansiedade e abrem a possibilidade para que possamos acessar um poderoso estado rico em recursos para que possamos, em equilíbrio, lidar com and questões internas e externas com sucesso. 

Quando você está realmente focalizado em uma intenção, visando um resultado no futuro, se seu pensamento interior for mais forte do que o que acontece no ambiente externo durante o processo, o cérebro não saberá a diferença entre os dois. Em seguida, seu corpo, assim como a expressão de sua mente inconsciente, começará a experimentar esse novo evento futuro no momento presente. 

Superando a Ansiedade Antecipatória

Conteúdo deste Material

1 – INTRODUÇÃO 

2 – REPROGRAMANDO A ANSIEDADE ANTECIPATÓRIA

3 – MAIS ENERGIA FÍSICA E MENTAL PARA SUA VIDA

Formato: Produto digital no formato mp3.
Indicação: Ansiedade.

Duração Total: 1h 14min

Esse trabalho não substitui tratamentos médicos ou psicológicos. essenciais para tratar e curar diversas enfermidades ou processos de terapias. 

Se você tem epilepsia, consulte seu médico antes de usar esse programa. 

Jamais use ao volante ou operando maquinaria pesada. 

Use preferencialmente as gravações com fones de ouvido em um momento voltado para que coloque o foco no trabalho. Alterne com momentos onde vai ouvir e dormir na sequência. 

Trabalhe cada questão aproximadamente 21 vezes com a mesma técnica. 

André Percia
Sobre o Autor

  • Psicólogo
  • Hipnoterapeuta
  • Coach Master Trainer
  • Master Trainer em PNL
  • Especialista em Design Human Engineering™
  • Neuro-Hypnotic Repatterning™

Um dos mais conhecidos Master Trainers do Brasil compartilha aqui com você o fruto de sua vasta experiência clínica e mais de trinta anos ministrando programas e fazendo atendimentos voltados para o desenvolvimento pessoal e profissional.

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